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Il sistema Hmo

HMO è un innovativo sistema di integrazione all'allenamento che non si pone come unico obiettivo il miglioramento delle prestazioni sportive, ma anche la risoluzione di sintomatologie dolorose croniche dell'apparato osteo-articolare e muscolare, attraverso la "stimolazione"  del nostro sistema nervoso. Spesso infatti viene sottovalutata l'importanza del cervello in tutti i processi che riguardano il movimento umano, concentrandosi solo sulla parte muscolare, sui tendini e le articolazioni limitando le possibilità di miglioramento  che il nostro corpo avrebbe se solo andassimo a lavorare sul sistema nervoso  centrale. Con HMO si valutano costantemente  le  risposte che il sistema nervoso centrale ci invia rispetto a degli stimoli esterni che noi andiamo a creare, stimoli motori, visivi, vestibolari, ecc.. In base alla risposta ottenuta  si procede quindi lavorando con esercizi specifici al fine di rieducare il corpo e stimolare la corteccia motoria a un dato movimento o a una corretta postura, eliminando il dolore cronico o aumentando la performance.

 

Cardio

 

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